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겨울철 몸살 감기에 좋은 차는 여러 가지가 있답니다. 좋은 차 마시고 몸살감기도 낳고 시험 잘 보시기 바랍니다. - 목감기에 좋은 햇유자차겨울 감기 중 목감기에는 햇유자로 만든 차가 좋습니다. 레몬에 비해 비타민 C가 3배 이상 들어 있고, 목감기에 걸렸을 때 통증을 가라앉히..

몸속에 노폐물을 제거하고 피를 맑게 하는것이 건강의 조건중 하나인것 같습니다. 2월말 쯤이면 재래시장에 남쪽에서 , 남해안 섬에서 막캐어서 가져온 자연산 연한쑥을 팝니다. 첫번째, 맨처음나온 싹이 효능이 있다고 합니다 그쑥을 큰 비닐봉다리로 하나가득 사서, 다듬어서. 깨끗이 &..

조선의국모:http://blog.daum.net/sunshine513 오늘은 설명절에 최종마무리... 우리 전통식혜와수정과를 준비해봤습니다~ 명절에 요것~조것 먹을게 아무리 많아도 요고 두가지 빠지면 왠지 많이 섭하지요~그래서 오늘은 설명절 마무리에 최고종결... 시원한 그옛날 할머니가 만들어주시던 밥알동..

약술 전문가 곽준수 교수가 추천하는 홈메이드 건강 약술 레이디경향 (stylezi******) | 추천 3| 조회 2192| 2012.10.12 30여 년간 약초의 효능을 연구해온 영산대학교 약선연구소장 곽준수 교수가 시판 재료로 집에서 손쉽게 만들 수 있는 약술을 소개한다. 가족의 건강을 챙기는 것은 물론 약간의 ..

감기에 좋은 한방 차(음료)들 감기에 좋은 한방 차 한주를 마감하는 금요일, 낮과의 기온차가 심한 추운날씨가 모레 주말까지 이어진다네요, 날씨가 쌀쌀해지면서 감기가 극성부리는 시즌입니다. 우리 선조들께서는 이럴 때 슬기로운 지혜로 주변에 쉽게 구할 수있는 재료로 감기몸살의 ..

날이추워지니 아이도 어른도 콜록~~콜록~~ 감기가 떨어지질 않네요...ㅡ.ㅡ;;;; 콩알이네는 겨울만 되면 냉장고 안에 한자리를 차지하고 있는 녀석이 있답니다 바로 배즙인데요~ 요 배즙은 꼭 중탕원에 가지 않아도 집에서 간단하게 만들수있답니당~ 배만넣고 설탕이나 꿀을 넣지않고선 물..

안녕 하세요~~ 즐거운 주말 입니다 오늘은 요즘 많이들 담고있는 몸에 좋다고 양파와인을 담아보려 합니다 피를 맑게하는 양파로 다이어트 양파와인 담그기 양파와인의 효능 비문증에좋고(눈이 침침하고 눈에 모기가 날아다니는듯한 현상) 갱년기,수족냉증.고혈압에 좋고.. 불면증에도 ..

방가방가!!! 어제 예약했던 복숭아 통조림을 오늘 가지고 왔어요 흠~~~ 주말이잖아요 그래서 느긋하게 한번 만들어 보시라구요 ㅎㅎㅎ 맛있을것 같아서 구입했는데 맛이 없을때 또는 맛은 있지만 달콤하고 부드럽게 먹고 싶을때 이럴때 만들어 먹으면 정말 좋은 복숭아 통조림!!! 사실 시..

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1)최상의 다시마를 선택한다. 2)면포로 다시마를 깨끗이 닦고 적당한크기로 잘라 용기에 담는다. 3)다시마 250g과 유기농 설탕 500g , 현미식초 500cc를 섞고 설탕이 녹도록 잘저어 준다음 밀봉하여 3년이상 저장한다.