- 음식에도 궁합이 있다고 하던데..?
- 조개와 쑥갓쑥갓에는 칼슘이 많고 비타민 C,A가 많이 함유된 알카리성 식품입니다.영양성분은 아니지만 엽록소가 풍부하여 적혈구 형성에 도움을 주고,콜레스테를 저하 효과가 있습니다. 반면 이 엽록소와 비타민 A,C는 조개류에 전혀 없어 같이 먹으면좋으며, 조개탕에 쑥을 넣어 먹으면 좋습니다.
돼지고기와 표고버섯돼지고기에는 고유의 냄새와 콜레스테...
출처 : Daum 지식
글쓴이 : 팝핀현숙님 원글보기
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