[스크랩] Re: 다리살 빼는법

• 다리살 빼는법
• 하체비만이군요.운동법을 찾아서 올리지만.. 이것을 꾸준히 해야 합니다.어떤 운동이던지 몇개월 이상 꾸준히 운동해야 효과를 보게 되지요.몇일 하다가 포기하지 말고.. 꾸준히 운동하길 바래요.그리고 다리 흉터 같은 것은 스타킹의 도움을 받으세요.살색을 이용하면 어느정도 커버가 된답니다. 여름에는 다리에 스프레이 같이 뿌리는 스타킹도 있어요.그런 것으로 커버하는 것이 한 방법이겠지요.다리 운동 방법 올립니다. 'Gee'와 '소원을 말해봐'를 유행시키며 걸 그룹의 지존으로 자리매김한 9인조 여성 그룹 소녀시대가 환상적인 몸매의 비결을 전격 공개한다. 오는 19일 전파를 타는 SBS '스타킹'에서 소녀시대 멤버 티파니와 제시카가 '소녀시대 몸매교실'이란 코너를 통해 그 비결을 공개한다. 이 자리에는 소녀시대 멤버의 건강과 탄력적인 몸매를 책임지고 있는 보디 디자이너 송민석, 김수창 씨도 함께 나온다. 타파니는 아홉 명의 멤버 가운데 '신이 내린 허벅지', '허벅지 여신', '꿀벅지'로 불릴 정도로 아름다운 각선미를 뽐내고 있다. 제시카는 최근 다이어트를 통해 아름다운 몸매를 과시하고 있다. 특히 '제시카 골반킥'을 개발한 송민석 씨는 이날 장소에 구애받지 않고 할 수 있는 운동방법을 공개한다. 그룹 소녀시대 티파니와 제시카가 매력적인 바디라인의 비밀을 공개한다. 소녀시대는 19일 방송되는 SBS '놀라운대회 스타킹' 녹화에 참여해 '소녀시대 몸매교실' 코너를 통해 매력적 몸매관리의 비법을 밝힌다. 바디(body)디자이너 송민석, 김수창 씨와 동반 출연한 티파니는 매력적인 허벅지를, 제시카는 황금골반을 만들 수 있는 비결을 방송 최초로 소개하는 것. '신이 내린 허벅지' '허벅지 여신'으로 불리는 티파니는 이날 방송에서 자신의 허벅지를 직접 줄자로 측정해 5:3:2의 완벽한 황금 비율을 가진 꿀허벅지임을 증명했다. 최고의 황금 골반 제시카는 이기적인 X라인을 뽐냈다. X라인은 상체와 하체, 잘록한 허리, 볼륨있는 골반선을 총칭하는 것으로 기존 S라인을 뛰어넘어 여성들 사이에서 최고의 인기 보디 트렌드다. 한편 최근 '애프터스쿨'의 유이가 소주 모델 촬영에서 환상의 '꿀벅지'를 과시, 팬들의 이목을 사로잡았다 일명 꿀벅지라 부르는 건강한 허벅지의 황금 비율은 5:3:2라고 하는데요 요 프로그램에서는 직접 줄자로 티파니의 허벅지를 재 황금비율을 직접 증명했습니다! ...

출처 : Daum 지식

글쓴이 : 원주시청소년센터님 원글보기

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