[스크랩] 주말 간식 고민 끝!! 간단하게 만들어 먹는 모닝빵 샌드위치

 

뿅!!!

즐거운 주말~~

그러나..주부들에겐...?? 흐흐흐흐~~

결코...마냥 즐겁지 만은 않은 주말이지요~^^;;;

하루 세끼 다 챙기고...오후 3-4시쯤 되면..가족들은 머 먹을 거 없냐며....은근히 간식 얘기를 꺼내죠..

고로.... 주말이면...주부들은 더 바빠지기 마련~^^;;;

그래서...오늘은 아주 손쉽게 만들어 먹을 수 있는 샌드위치 들고 나타났어요~

주말 간식... 고민하지 마세요~^^*

 

 

불 사용...안합니다~

그저..자르고 씻고 섞고 얹기만 하면 됩니다~~~^^*

이리 간단한 음식 ...?

올레!!!! ㅎㅎ^^*

 

 

재료 : 모닝빵, 캔 참치, 다진 양파, 브로컬리, 겨자잎,

토마토,  슬라이스 치즈, 오이 피클, 케첩, 마요네즈, 소금, 후추, 와사비

 

 

전 집에 모닝빵이 있어 그걸로 만들었지만..식빵같은 걸로 만드셔도 암 상관 없어요~^^*

우선..안에 들어갈 소를 준비해야겠죠..?

전 캔참치를 이용했어요~ 캔 참치는 기름을 빼고  으깨고

다진 양파와 브로컬리...그리고 마요네즈 소금 후추를 넣고 잘 섞어줍니다.

브로컬리는 빼셔도 상관없어요~ 전 집에 마침 데친 브로컬리가 있어서 그냥 넣었어요~

그리고 전..여기 와사비도 살짝 넣었는데요...  톡쏘면서 매콤한 맛을 가진 와사비가..양파와 함께 마요네즈와 참치의

느끼할수도 있는 맛을 살짝 커버해준답니다~ ㅎㅎ 안넣으셔도 무관!! 전 와사비 좋아해서 넣었어요~^^

많이 넣으시면... 어케 되시는 지는 아시겠죠 ㅡ_ㅡ;;

그리고...나머지 재료들 빵에 넣기좋게 손질해 주시구요...

겨자잎 대신 양상추 넣으셔도~ 아사삭~ 식감 좋아요~^^*

재료들 다 준비되었으면..모닝빵 반으로 슥~ 갈라서 밑에 케첩 발라주고 준비한 재료들 켜켜이 얹으면 됩니다~^^*

 

 

흠... 가만히 보니..넘 간단해서...

음식 잘 안만드시는...

남편분들도 한번쯤 가족들에게 이리 만들어줘도 괜찮겠다는

생각이 문득 드네요~^^;;;

아이들과 함께 만들어도...좋겠지요? ^^

 

 

만드는 이에겐 간단해서 사랑받고

먹는 이에겐 맛있어서 사랑받는 ~

초간단 모닝빵 샌드위치...

주말 간식으로... 강추합니다!!! ^^*

즐거운 주말 보내세요~^^*

귀여운 강아지와 맛있는 이야기가 있는 뚱이네도 놀러오세요~^^*

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출처 : 미즈쿡 레시피

글쓴이 : 뚱이맘 원글보기

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