냉채.샐러드

[스크랩] 바삭하고 고소한 참치샐러드

수원아지매* 2010. 5. 25. 12:20

 

토요일 오후.. 즐거운 수다가 필요할때.... 함께하면 더욱 좋은.. 참치샐러드를 만들어  봤어요!...

아줌마들  혹은.. 친구들 끼리 모여.. 수다 떨때.. 참치샐러드의 인기는.. 완전 대박입니다!....ㅎㅎ..

 

 

 

 

 

 

 크래커위에 얹어 가볍게 까나페처럼.. 미리 만들어 두어도 보기에도! 먹기에도 너무 좋지요~...^0^

 

 

 

 

 

 

 

 

통조림 참치150g 1캔은.. 기름을 짜준후.. 키친타올에 올려.. 한번더~.. 기름을 꾸욱 짜주세요...

 

 

 

 

 

 

 

 

 양상추는 한입크기로 손으로 잘라놓은후.. 얼음물에 10분이상 담궈두어~.. 아삭함을 살려주세요~..^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

 냉장고 안에 있는 야채를 꺼내.. 잘게 채썰어 주었어요!... 단.. 양파는 잘게 다져주세요!...

 

 

 

 

 

 

 

 

 얼음물에 담궈 두었던.. 양상추는 물기를 쪼옥~ 빼주세요!...

 

 

 

 

 

 

 

 

 요건.. 드레싱 인데요.. 사실 드레싱 이라 할것도 없지요...

완전,,, 옛날.. 치킨집에서 오늘 야채위에 껴얹어주던.. 옛날식 소스...캬캬,,

 

소스.. 케찹 1큰술. 마요네즈 3큰술. 레몬즙 1작은술..

 

볼에.. 소스 재료를 분량대로 담으신후.. 살살 .. 고루 섞어주세요!...

 

 

 

 

 

 

 

 

 소스가 만드어지면.. 큰볼에. 기름뺀 참치. 야채들을 모두 넣고.. 소스를 버무려 주세요....

 

 

 

 

 

 

 

 

 버무려진.. 참치 샐러드~... 맛나 보이시죠?... ㅎㅎ..

고소하고~.. 아삭한 참치 샐러드...

 

 

 

 

 

 

 

 

단백하고.. 바삭한 크래커 위에 얹어 먹으면... 까나페 같기도 하고~...

동네 아줌마 들이나.. 친구들이 집에 놀러올때.. 요거 한접시면...

수다를 떨며.. 가볍게 먹기에~.. 완전 인기라니까요!....

 

 

 

 

 

 

 

 

참치 샐러드 위로.. 말린 크린베리를 얹어주니.. 간간히.. 새콤하게 씹히는 크린베리 덕에!..

한층 더 풍미가 느껴지는~... 참치 샐러드...

 

 

 

 

 

 

 

 

사랑하는 신랑을 위해~.. 만들어보는 사랑의 까나페!... 바삭한 크래커 위로.. 아삭한 양상추를 올리고!..

참치샐러드를 올린후.. 크린베리로.. 마무리..^0^... 가볍게 와인 한잔에~.. 치즈와 곁들이면.. 금상첨화!....^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

크크.. 그럼 또 한입 시식해 보렵니다....ㅎㅎ..

바삭하고.. 단백하고.. 고소하고.. 아삭하고.. 부드러운..~~.. 오감만족!!.. 참치 샐러드~...

 

 

 

 

 

 

 

 

 참치샐러드는.. 아이들 밥반찬 으로도~.. 너무 좋아요!..

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘은.. 친구들과 .. 사랑하는 가족과.. 참치 샐로드 드시며...  

즐거운 담소를 나눠보심이 어떨까요?....헤헤..

 

 

 

 

 

 

화창한.. 토요일 입니다!.. 행복한 하루 되세요!...

오늘도 "YUN의 맛잇는 선물" 방문해 주셔서 감사합니다!....

 

가시는 길에.. YUN이 만든 참치샐러드.. 추천 한표 해주시렵니까?... 감사합니다!...


출처 : 미즈쿡 레시피
글쓴이 : 윤 원글보기
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