♣ 두부 드레싱 만들기
< 재료 >
두부 60g, 두유 6큰술, 깨소금, 흑임자, 올리고당 1큰술, 레몬즙 1큰술, 식초 1큰술
< 레시피 >
1. 위의 재료를 믹서기에 넣고 갈면 완성!
2. 야채샐러드나 생선구이에 소스로 이용하면 좋음.
* 시판되는 참깨흑임자드레싱 100g - 280kcal / 두부 드레싱 100g - 40kcal
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