☆ 우리가 잘못 알고 있는 상식적인 행동들 ☆ ☆ 우리가 잘못 알고 있는 상식적인 행동들 ☆ 때로는..., 우리의 시선을 조금만 비틀어서 보고, 우리의 행동들을 조금만 바꿔서 행하면, 우리가 생각지도 못한 더 많은 장점들이 쏟아져 나온다는~~~ ^^ 생활상식 2016.04.16
[척추건강/허리 운동법]1.멕켄지 운동법(골반 전방경사 운동):::::: [척추건강/허리 운동법]1.멕켄지 운동법(골반 전방경사 운동):::::: 척추치료 대전자생한방병원 척추건강 / 건강정보 2013.11.11. 00:50 안녕하세요 오늘부터 척추 건강에 도움이 되는 운동을 하나씩 포스팅 해보도록 하겠습니다. 먼저, 오늘은 멕켄지 운동법(골반 전방경사 운동)을 배워 보겠습.. 목.허리디스크 2016.03.23