memory

■ 나박김치 ■ 날 더워지면서 생각나는 시원한 나박김치~ 물김치는 더운 날씨에 후루룩 마시게되죠. 국이 없어도 개운하고 시원하게 물김치 하나면 걱정없어요. 은은하게 달큰한 맛이 밥에도 잘어울리고 고구마나 감자를 드실때도 궁합이 잘 맞아요. 가끔 집에서 시원한게 마시고 싶을 ..

....... 잎꽂이는 안되고 가지를 잘라서 3일 정도 말린 후 심어준다.

☆ 우리가 잘못 알고 있는 상식적인 행동들 ☆ 때로는..., 우리의 시선을 조금만 비틀어서 보고, 우리의 행동들을 조금만 바꿔서 행하면, 우리가 생각지도 못한 더 많은 장점들이 쏟아져 나온다는~~~ ^^

[척추건강/허리 운동법]1.멕켄지 운동법(골반 전방경사 운동):::::: 척추치료 대전자생한방병원 척추건강 / 건강정보 2013.11.11. 00:50 안녕하세요 오늘부터 척추 건강에 도움이 되는 운동을 하나씩 포스팅 해보도록 하겠습니다. 먼저, 오늘은 멕켄지 운동법(골반 전방경사 운동)을 배워 보겠습..

[정보충전] 척추 건강 지키는 `매켄지 운동법` http://v.media.daum.net/v/20160219130747934

만들기부터 소스까지, 손만두 대백과 레몬트리 | 입력 2014.01.28 10:18 만들기부터 소스까지 알려주는 친절한 레시피, 손만두 대백과 중국, 한국, 일본으로 이어지는 만두의 세계는 우리가 아는 것보다 모양도, 종류도 훨씬 다양하다. 홍콩으로 딤섬 여행을 다녀왔을 만큼 만두에 대한 애정이..

목살 900g, 묵은지 한포기반, 파 1뿌리, 두부 2모, 참기름 4T, 맛간장 3T, 다진마늘 2T, 후추 1/2T, 소금 1/2t,, 깨 적당량 만두피 : 밀가루 1C, 계란 1개

압력솥으로 팥죽 만드는 방법! 딱딱한 팥도 냄비보다 훨씬 빨리 조리됩니다. 재료 : 건조 팥 100g 에 물 400cc 정도 준비하십시오. 압력솥에 의해 가압 시간은 약간 다르지만, 팥을 대충 물로 씻어 냄비에 팥과 물을 충분히 붓는다.팥이 끓으면 쓴맛이 나니 첫 물은 버립니다. 다시, 팥만을 냄..

감동란 만드는 방법은 우선 냉장고에 있는 달걀은 실온에 1시간 이상 둡니다. 냄비에 물은 1리터 이상 달걀이 잠길정도의 양으로 하고 냄비에 소금 한큰술 과 식초 한큰술을 넣어줍니다. 그리고 물이 끓기 시작하면 실온에 두었던 달걀을 넣어주는데 달걀은 국자를 이용해서 하나씩 넣어..

전기압력밥솥으로 '찜질방 계란' 만드는 법입니다.  1. 상온에 있던 계란을 밥솥에 넣는다.  2. 요쿠르트병으로 1개정도의 물을 넣고 소금을 1/4t 넣는다. 3. 취사를 누른다. 취사가 완료되면 다시 취사를 눌러준다. 완료 후 취사를 한번더 눌러준다. 이렇게 3회 반복하면 맛난 ..